AKNE JA SEN HOITOKEINOT

Akne on ihon geneettinen tulehdussairaus, eli suurin tekijä altistua akneen on perinnöllisyys. Perimme ihotyyppimme jommalta kummalta vanhemmalta, ja tälle tekijälle emme voi valitettavasti mitään! Mutta riippumatta siitä, mikä ihotyyppimme on, käyttämällä oikeanlaisia ihonhoitotuotteita, voimme vaikuttaa siihen, kuinka hyvin ihomme voi!

Aknea esiintyy jonkin asteisena jopa 90 prosentilla nuorista. Syynä tähän on toinen sisäsyntyinen tekijä; hormonitoiminnan vilkastuminen. Helpoiten se syntyy kuitenkin ihotyypeille rasvainen - tai sekaiho. Erityisesti aknea alkaa muodostumaan näihin ihoihin, jos ihon pinnalta puuttuu tai pääsee haihtumaan kosteutta. Hassua sinellänsä, sillä moni, jolla on rasvainen iho, kuvittelee, ettei se tarvitse mitään voiteita, sillä iho kiiltelee helposti ja tuntuu jopa öljyiseltä. Mutta tämä on harhaanjohtavaa ajattelua, sillä jos ihon pinta on kuiva ja alta pukkaa talia, tekee kuivuus "panssarin" ihon pinnalle niin, ettei tali pääse tulemaan vapaasti ihon pinnalle! Ja jos ihon pinta on kuiva, kuvittelee iho tarvitsevansa lisää talia, jonka vuoksi se alkaa erittämään sitä lisää, eli noidankehä senkuin kasvaa! Eli ratkaisuna tähän on oikeanlainen kosteusvoide, joka nimenomaan sisältää kosteutta vesimuodossa, ei lipidi, eli rasvamuodossa. Pintakuivuuden lisäksi toinen aknea kiihdyttävä tekijä on ihon pinnan sarveistuminen. Jos ihon luonnollinen uusiutumisprosessi häiriintyy, jää ihon pinnalle paljon kuollutta solumassaa, joka ei hilseilekään pois, ovat ongelman alkulähteet valmiit! (Tätä voidaan kuitenkin estää oikeanlaisilla kuorinnoilla, jolloin kuollut solukerros ihon pinnalta saadaan pois!)

Akne siis alkaa näistä ongelmista; liika talineritys, pintakuivuus ja sarveistuminen, sillä nämä tekijät altistavat helposti ihon tukkiutumista. Ensimmäinen merkki siitä, että iho ei toimi normaalisti, ovat mustapäät, eli komedot. Kun ihohuokosen aukko tukkeutuu, sen aukolle kehittyy ns. talitulppa, joka hapettuessaan tummenee. (siitä tulee nimi mustapää). Jos puolestaan mustapäätä ei puhdisteta ajoissa, syntyy seuraava ongelma; näppyjen muodostus, sillä itse talirauhanen tuottaa joka päivä lisää talia ihon alla, ja jos huokosen aukolla on tulppa esteenä, tapahtuu huokosessa pian "räjähdys", jolloin näppylä syntyy. Ensin syntyvät punaiset näppylät, eli papulat ja bakteerien lisääntyessä näistä kehittyvät helposti märkäpäänäppylät, eli pustulat. Ihollamme toki elää normaalistikin bakteereita, sillä niiden tehtävä on hajottaa talia vapaiksi rasvahapoiksi, mutta lisääntyessään nämä bakteerit aiheuttavat iholla nopeasti tulehduksen. (Alkuperäinen ongelma, eli liika talineritys, sarveistuminen ja pintakuivuus yhdessä antavat nimittäin loistavan kasvuympäristön bakteereille lisääntyä ja elää). Jos tulehdus pääsee vielä etenemään ihonalaiseen rasvakudokseen, tuloksena on akneontelo, eli kysta. Sen parantuminen kestää yleensä pitkään ja jättää jälkeensä myös arven.

Yksi sisäsyntyinen tekijä vielä löytyy, joka on sidoksissa aknen puhkeamiseen, nimittäin stressi. Stressi, ei suoranaisesti laukaise heti itse aknea, mutta saa elimistömme reagoimaan lisäämään talineritystä ja kiihdyttämään hormonitoimintaa. Vaikka nuorilla ei pitäisi olla ainakaan työstressiä, voi koulunkäynti ja kaverisuhteet vaikuttaa ja lisätä stressitasoa. Puhumattakaan siitä stressistä, jos iholle ilmaantuu näppyjä, eikä mikään tunnu auttavan, niin hermostoperäinen tulehdus vain kiihtyy!

On toki helppoa sanoa, että älä stressaa; Mutta apua on saatavilla!

AKNEEN VOIVAT VAIKUTTAA MYÖS ULKOISET TEKIJÄT

Miksi toiset saavat aknen herkimmin kuin muut? - Hyvä kysymys, johon vastauksia voi olla useita. Edellisten sisäsyntyisten tekijöiden lisäksi akneen vaikuttavat myös ulkoiset tekijät, kuten esim. vääränlainen hoito tai hoitamattomuus. Monet varmasti hoitavat akneihoaan, mutta saattavat vahingossa tietämättään vain pahentaa ihon tilaa hoitamalla sitä väärin! Tuotteita, joissa on käytetty komedogeenisia, eli ihoa tukkivia raaka-aineita, tulisi ehdottomasti välttää! Tukkivia raaka-aineita ovat esim. mineraaliöljyt (mineral oil tai parafinum liquidum), keinotekoiset hajusteet (parfum), keinotekoiset väriaineet ( cl + numerosarja) ja lanoliini. Kuivattavaa alkoholia sisältäviä tuotteita kannattaa myös välttää, sillä vaikka alkoholi kuivattaa toki itse näppyä, se samalla valitettavasti kuivattaa myös ihon pintaa. Pintakuiva ihohan lisäsi ihon pinnalle "panssaria", jolloin huokonen tukkeutuu lisää. Tavalliset saippuat ovat ehdottomasti myös pahentavia tekijöitä, sillä ne muuttavat ihon ph-arvoa, joka puolestaan taas lisää bakteereiden määrää ja lisäksi saippuat kuivattavat ihoa.

Moni hakee kesäisin myös apua auringosta. Toki aurinko "kuivattaa" itse näppyjä, mutta se kuivattaa myös ihon pintaa lisää. Puolustuskeinona UV-säteilyä vastaan iho alkaa myös paksuuntumaan ja yhdessä kuivuus ja sarveistuminen antavat loistavan kasvualustan bakteereiden lisääntyä. Lisäksi UV-säteily heikentää ihokarvojen laatua, ja koska jokaisesta huokosesta lähtee pieni karva, jonka tehtävänä on auttaa ihotalia nousemaan paremmin ihon pinnalle, tämäkin prosessi estyy, jos karvan laatu on heikko. (Ja tämä taas lisää ihon tukkeutumista). Eniten se näkyy syksyllä, kun aurinkokausi päättyy, jolloin iho voi yhtäkkiä olla todella näppyläinen ja tukossa.

Toiset voivat taas ns. yli hoitaa ihoaan pesemällä sitä turhankin useasti. Pesut aamuin ja illoin kyllä riittävät, poikkeuksena pesu urheilusuoritusten jälkeen. Jotkut voivat myös kuoria ihoaan liikaa tai käyttämällä kuorintaa, jossa voi olla liian karheita rakeita. (Kovat rakeet voivat pahentaa aknea, jos iholla on paljon märkäpäitä. Rae voi nimittäin rikkoa jonkun märkäpään ja näin tulehdus voi levitä vieressä oleviin terveisiinkin huokosiin!) - Toki kuorinta iholle kannattaa, mutta kannattaa kysyä ammattilaisilta, mikä kuorinta omalle iholle on paras vaihtoehto ja kuinka usein sitä saa käyttää! Moni aiheuttaa tulehduksia myös itse puristelemalla tai hipelöimällä ihoaan liikaa. Yleensä puristelu vain lisää tulehdusta ja jättää jälkeensä ikävän näköisiä punaisia arpia, eli omat sormet kannattaa pitää kurissa ja hakeutua mieluummin ammattilaisten hoitoon tässäkin tilanteessa!

AKNEN ERI ASTEET

Jotta osataan hoitaa aknea oikein, täytyy tunnistaa missä vaiheessa akne on. Karkeasti aknea voidaan jaotella neljään eri asteeseen, riippuen siitä, kuinka pitkälle se on edennyt.

Ensimmäisessä asteessa iholla on paljon mustapäitä, eli komedoja.

- Jos mustapäitä ei ajoissa saada puhtaiksi, siirtyy akne nopeasti seuraavaan asteeseen, jolloin iholle syntyy herkästi papuloita, eli punaisia näppylöitä.

Kolmas aste on muuttunut jo pahemmaksi, jolloin edellisten lisäksi iholle ilmaantuu paljon myös pustuloita, eli märkäpää näppylöitä.

Neljännessä asteessa tulehdus on levinnyt jo ihonalaiseen rasvakudokseen, eli tuolloin muodostuu jo kystia, eli akneonteloita.

Eli heti, kun mustapäitä tai näppylöitä alkaa ilmaantumaan, kannattaa hakeutua kosmetologin tai ihoterapeutin hoitoon. Ammattilainen osaa kertoa, missä vaiheessa akne on ja opastaa oikeanlaiseen hoitoon ja hoitotuotteisiin. Me kosmetologit pystymme auttamaan yleensä kahden ensimmäisen asteen hoidossa, mutta kolmas- ja neljäs aste vaatii jo ihotautilääkäreiden ja sisäisten lääkekuurien apua. Mutta tuolloinkin kannattaa käydä hoidoissa ja käyttää tuotteita, jotka rauhoittavat ja estävät ihon kuivumista ja ärsytyksiä!

AKNEN HOITOKEINOT

Nyrkkisääntö on se, että hoitoon kannattaa hakeutua ajoissa. Mitä pidemmälle akne pääsee, sen hankalammaksi hoitokin muuttuu. Me kosmetologit ja ihoterapeutit arvioimme ihosi kunnon ja aknen asteen ja teemme hoitolassa puhdistavia hoitoja niin, että mustapäät vähentyisivät ja jatkossa talilla on mahdollisuudet tulla vapaasti ihon pinnalle. Lisäksi opastamme oikeanlaisiin tuotteisiin, jotka parantavat ihon kuntoa. Me käytämme Dermalogicaa ja iS CLINICAL hoitosarjoja, jotka eivät sisällä mitään ihoa tukkivia eli komedogeenisiä raaka-aineita, jolloin iholla on mahdollisuus hengittää ja alkaa käyttäytymään toivotulla tavalla. Näillä tuotteilla pystymme myös kosteuttamaan ihon pintaa niin, että se pysyy pehmeänä, jonka vuoksi tali ei jää ihon alle. Sen lisäksi voimme vähentää bakteerien määrää ja tulehduksia, sekä estää ihon sarveistumista oikeanlaisilla kuorinnoilla! Teemme jokaiselle asiakkaallemme aina räätälöidyn kasvohoidon juuri hänen ihonsa tarpeiden mukaisesti ja käytämme myös useita laitteita tukemaan hoitoa! Käytössämme on Ultraääni, jolla voimme myös puhdistaa ja imeyttää tehoaineita syvälle ihoon. Meillä on myös ultraääniterapiat sekä punaisella, että sinisellä LED- valolla ja myös Korkeataajuusfrekvenssi, joka tuottaa iholle happea. Uusin laitteemme; Hydrafacial on laite, joka puhdistaa ihon kivuttomasti jopa 30 minuutissa ja tässäkin laitteessa on paljon lisäoptioita, joita käyttäessä hoidosta tulee tehokkaampi!

Vaikeammissa tapauksissa ohjaamme myös lääkärien hoitoon, sillä toisinaan tulehdus saadaan kuriin vain sisäisillä lääkkeillä; antibiooteilla, Roaccutanilla, Isotretinoinilla tai Tetrasykliinilla. Nämä auttavat tehokkaasti tulehdukseen, mutta aiheuttavat monesti ikäviä sivuvaikutuksia, esim. ihon ja limakalvojen kuivumista, ihottumia, suolisto-oireita, herkkyyttä ja ihon ohentumista ja lisääntynyttä herkkyyttä UV-säteilylle. Vahvat lääkkeet voivat aiheuttaa myös sikiövaurioita, joten näitä ei saa käyttää raskauden aikana! Mutta vaikka sisäinen lääkitys olisikin päällä, kannattaa käydä hoidoissa, sillä me voimme vaikuttaa hoidoilla ihon herkkyyteen, kuivuuteen ja ärsytykseen, sekä antaa uusia vinkkejä kotihoitoon, sillä kuurin aikana ihon kunto muuttuu suuresti! - Tärkeintä on tuolloin muistaa ihon suojaaminen UV-säteiltä ja se, että ihoa ei saa kuoria kuurin aikana, sillä se herkistää ihoa taas enemmän!

Myös ruokavalioon kannattaa tehdä muutoksia, jos kärsii aknesta. Yleensä akneiholla on vähemmän antioksidantteja, joten paljon vitamiineja sisältävä ruokavalio tai ravintolisät rauhoittavat ihoa. Myös sokerin syöntiä kannattaa välttää, sillä liika sokeri lisää vain ihotulehduksia! Ja vedenjuontia kannattaa myös lisätä, sillä se kosteuttaa ihoa sisältäpäin ja vaikuttaa kaikkiin elimistömme toimintoihin positiivisesti!

Ja vielä muutama hyvä vinkki akneihoisille; tyynyliina kannattaa vaihtaa useasti puhtaaseen, samoin kasvopyyhe. Näin vähennetään lian, talin ja bakteereiden takaisin pääsyä iholle. Myös puhelimen näyttö kannattaa puhdistaa useasti tai käyttää vaikka kuulokkeita, sillä puhelimeen tarttuu herkästi likaa ja meikkiä, ja jos puhuu paljon puhelimessa, se myös kuumenee ja avaa huokoisia ja näin lika pääsee helpommin iholle!

Tässäpä siis vinkkejä roppakaupalla!

Terkuin,

Sanna

UUSI daily superfoliant ™- ihon ikääntyminen on ilmassa!

Melkein kaikki, jotka käyttävät dermalogicaa ovat tutustuneet meidän daily microfoliant™:iin, tai ainakin ovat kuulleet siitä. Daily on nimittäin jo pitkään ollut bestseller tuotteemme ja valittu myös useita kertoja peräkkäin maailmalla parhaimmaksi kuorinnaksi. Nyt tämä huipputuote on saanut sisartuotteen; daily superfoliant™, joka mullistaa kuorintatuotteet aivan uudelle tasolle!

Tämän uutuuden ideana on paitsi kuoria ihoa, myös ehkäistä ilmansaasteiden tarttumista ihoon ja sitä kautta ennaltaehkäistä ihon ikääntymistä. Huolestuttavaa on nimittäin tieto siitä, mitä enemmän ympäristössämme on ilmansaasteita, sitä suurempi riski on ihomme ennenaikaiseen ikääntymiseen. Kuten UV-säteily, myös ilmansaasteet muodostavat näkymättömän uhkan iholle. Ilmansaasteet ovat reaktiivisia hapenmuotoja, jotka altistavat ihoa tulehduksille, jotka puolestaan vaurioittavat ihon barriääriä (luonnollista suojaa). Tämä näkyy iholla herkkyytenä, ärsytyksenä, kosteusköyhyytenä, kimmoisuuden puutteena, hyperpigmentaationa tai jopa epäpuhtauksina ja aknena. Vain muutaman tunnin altistuminen savusumulle voi vähentää luonnollisen E-vitamiinin määrää ihossa 25 %:lla. Liikenteen ilmansaasteet ja noki voivat lisätä pigmenttiläiskiä 20 %. Tupakoitsijoilla on tupakoimattomiin verrattuna lähes viisinkertaisesti suurempi todennäköisyys ryppyihin.

Huolestuttavaa on, että jokaista näkyvää hiukkasta kohden on miljoona kooltaan niin pientä näkymätöntä partikkelia, että ne pääsevät imeytymään ihohuokosiin. - Emmekä me täällä Rovaniemelläkään missään lintukodossa välttämättä ole, sillä meilläkin ilmansaasteita jonkin verran esiintyy. Toki saasteiden määrä vaihtelee päivittäin, mutta asiasta kiinnostuneille löytyy omat sivut osoitteesta skinpollution.com. Sivustolta pystyy tarkistamaan ilmansaasteindeksin reaaliajassa omalla paikkakunnallaan.

No sitten itse tuotteeseen; käyttö on samanlainen kuin dailylla, eli tuotetta otetaan n. 1/2 teelusikallista märkiin käsiin ja vaahdotetaan käsissä kermamaiseksi. Levitetään kasvoille pyörivin liikkein, välttäen silmänympärysihoa. Hierotaan kevyesti n. minuutin ja huuhdellaan huolellisesti pois. Käytetään päivittäin, tai herkemmälle iholle alkuun joka toinen päivä.

Mitä se tekee? - Se tietysti kuorii tehokkaasti, mutta myös adsorboi (sitoo ja poistaa) ilmansaasteita syvältä huokosista, antaa iholle antioksidanttisen suojan, ehkäisee ilmansaasteiden tarttumista ihoon, vahvistaa ihon luonnollista suojaa ja puhdistaa.

Suosittelen tuotetta kaikille, jotka haluavat taistella ihon ikääntymistä vastaan ja haluavat ilmansaasteista puhtaan ihon. Tervetuloa kokeilemaan tuotetta Skin Baariimme ja tekemään vaikka hauska testi ilmansaaste testiliuskalla. Se antaa viitteitä ihon ilmansaastemäärästä ja vie aikaa vain pari sekuntia!

Keväisin terveisin, 

Sanna

SOKERISTA ON MONEKSI!

Kohta se taas alkaa; nimittäin sokerointi buumi! Kun vaatteet vähenee, häiritsevät ihokarvat monia. Onneksi on keksitty sokerointi; tuo hellävaraisempi vaihtoehto vahaukselle!

Sokeri on puhdas luonnon tuote; siksi se ei jätä ihoa mm. tahmeaksi, niin kuin vaha ja se on asiakkaalle paljon miellyttävämmän tuntuinen. Sokeroinnissa karva katkeaa ihon alta myötäkarvaan, eikä vastakarvaan, niinkuin vahauksessa, joten se ei käy myöskään niin kipeää! Toki se joltain tuntuu, mutta ei läheskään niin paljoa! Sokeri saa aikaiseksi iholle myös kuorinnan, jonka ansiosta iho tuntuu silkkisen pehmeältä toimenpiteen jälkeen.

Parasta sokeroinnissa on myös se, että ihoalue pysyy karvattomana melko pitkään, yleensä n. kk:n .- Toki poikkeuksiakin voi olla, mutta kun karva kasvaa takaisin, se on pehmeämpää ja yleensä myös vaaleampaa. Sheivatessa nimittäin karva katkeaa ihon pinnalta, ja sänki tuntuu jo seuraavana päivänä!

Ensimmäisellä kerralla iho ja karvatupet saattavat hivenen säikähtää ja iho voi punoittaa, mutta jos iholle laitetaan heti rauhoittavia ja kosteuttavia tuotteita, punoitus lakkaa yleensä jo samana päivänä. Auringonottoa toki kannattaa vältellä ainakin vuorokauden, sillä sokerointi voi herkistää ihoa UV-säteilylle.

Vaikka sokerilla saadaankin aika lyhyitäkin karvoja poistettua, suosittelen jokaista ”kasvattamaan” niitä hetken. Loistavin pituus olisi n. 5 mm , silloin ne lähtevät taatusti!

Suosittelen sokerointia lämpimästi kaikille!

Kesäisin terveisin,

Sanna

KUORI, KUORI, ENEMMÄN KUORI!

Joka syksy koen saman ilmiön; kun päivän valo lyhenee ja pimeä vain pitenee, pieni matalapaine ja väsymys iskee! Kaamos ottaa aina koville koko kropassa ja uskon, että niin käy ihollekkin! Toki lohtua pimeisiin iltoihin tuo kirkasvalolamput, kynttilöiden polttaminen ja takkatulen lämmössä istuminen, mutta miten iholle saisi pientä piristystä? - Vastaus on ihon kuoriminen! - Sitä ihomme kaipaa juuri nyt!

Kuorinnalla saamme harmaat solukkomme pyyhittyä pois ihomme pinnalta ja ihomme suorastaan hehkumaan! Kun päällimmäinen, kuollut ihon kerros on saatu kuorittua ihon pinnalta pois, syntyy ihon alimmassa epidermis- kerroksessa käsky luoda heti uusia, terveitä ja ennenkaikkea kosteita ihosoluja lisää. Eli säännöllisellä kuorinnalla pystymme vaikuttamaan hurjasti ihomme kosteuteen myös sisältä päin!

Aina kuorinnan jälkeen ihomme on myös paljon pehmeämpi, kirkkaampi ja heleämpi. Myös muut aineet (tehoaineet, kosteusvoiteet ja naamiot) imeytyvät paljon paremmin kuoritulle iholle, versus ”kuolleelle” pinnalle, johon on oikeastaan turhaakin tarjota juuri mitään, sillä paksu, kuollut ihon pinta ei ota vastaan aineita ihanteellisella tavalla.

Kuorinnalla pystytään vaikuttamaan myös ihon epätasaiseen väriin, pigmenttiläiskiin ja vanhoihin, punoittaviin acnearpiin. - Toki acneihoisen kannattaa muutenkin kuoria ihoaan, sillä kuoriminen auttaa talia pääsemään vapaammin ihon pinnalle, eikä jäämään ihon alle, aiheuttaen mustapäitä ja tukkeumia!

Eikä tässä vielä kaikki; Erityisen tärkeää kuorinta olisi aikuiselle iholle! Mitä enemmän meillä on ikää, sen laiskemmin meidän solujen uusiutumisrytmi toimii. Karkeasti sanottuna siihen menee tismalleen saman verran päiviä, kuin meillä on ikävuosiakin. Eli, nuoressa ihossa kestää n. 28 vrk aikaa, kun ihosolu syntyy ja hilseilee ihon pinnalta pois. Mutta 40- vuotiaalla tähän meneekin aikaa jo 40 vrk, 50- vuotiaalla jo 50 vrk. jne. - Mutta; jälleen kerran säännöllinen kuorinta palkitsee tekijäänsä, sillä riippumatta iästä, säännöllisellä kuorinnalla saadaan solujen uusiutumiskyky pysymään n. 28 vrk:ssa!

Eli suosittelen kuorintaa ihan jokaiselle! - Poikkeuksena voimakkaiden antibioottikuurien tai antibioottivoiteiden käyttäjille. Dermalogicalta löytyykin todella laaja valikoima erilaisia kuorintoja niin myyntiin, kuin hoitolahoitoihin. Siksi kannattaa kääntyä meidän asiantuntijoiden puoleen, jotta jokainen saa varmasti juuri oikeanlaisen kuorinnan omalle iholleen!

Nyt kun UV-säteitä ei juurikaan ole, on mitä parhain ajankohta myös tehokkaimmalle kuorintahoidollemme; Bio Surface Peelingille! Tai mikset tekisi kuorinta kuuria kotona Daily Resurfacer kuorinnallamme, joka onkin ajnakohtaisin tuotteemme JUURI NYT!

Terveisin, Sanna

KEVÄÄLLÄ IHO KAIPAA KUORINTAA JA KIRKASTUSTA!

Aina se kevät vain tulee… nimittäin sama ilmiö vuodesta toiseen; aina, kun päivät pitenevät ja kirkastuvat , tuntuu kuin ihomme olisi harmaa, eloton tai kirjava. Tietysti taustalla on aina pitkä, pimeä vuodenaika kaikkine lämpötilojen vaihteluineen, joka toki laittaa ihomme suurelle koetukselle. Onneksi tähän ilmiöön on nopea ja tehokas ratkaisu olemassa; kuorinta! Kuorinnalla saamme välittömästi hehkeyttä, kirkkautta, elinvoimaa ja potkua ihonhoitoon!

Kuorinta poistaa välittömästi kuolleet ihosolut epidermiksen pinnalta (päällimmäinen ihon kerroksista) . Ja samantien tulee alimmissa ihon kerroksissa käsky synnyttää uusia soluja. Kun uusi solu syntyy, se on ennenkaikkea aina terve ja täynnä kosteutta! Siksi kannattaa säännöllisesti itse vaikuttaa tähän prosessiin, jotta mahdollisimman paljon saataisiin uusia soluja syntymään ja vanhat - jo kuolleet solut pyyhittyä pois ihon pinnalta. Nuoressa ihossa toki iho pyrkii tekemään tämän luonnollisesti itsekin noin 28 päivässä, mutta ikääntyessä tämä proseesi kestää yhtä kauan , kuin on ikä vuosiakin (esim. 40- vuotiaalla siihen menee 40 päivää, 50- vuotiaalla jo 50 päivää jne.) Mutta jos säännölisesti kuoritaan ihoa, meillä on jokaisella mahdollisuus saada solukierto pysymään 28 päivässä, eli kuorinta on avainsana etenkin ikääntyvän ihon hoidossa!

Toki kuorinnan jälkeen iho on aina pehemeämpi, heleämpi ja kirkkaampi. Kuorinnat kirkastavat hyvin myös maksaläiskiä ja epätasaisuuksia ihossa. Myös acneihoa pitää kuoria säännöllisesti, sillä se auttaa ihoa pysymään puhtaampana ja siten ennaltaehkäisee uusien mustapäiden ja tukkeumien syntymistä. Kun iho on kuorittu, se ottaa paremmin vastaan myös muita hoitotuotteita! Itseasiassa kuolleelle ihon pinnalle on turha tarjota mitään, sillä siihen ei paljoa imeydey tuotteet, eli tässä muutamia syitä, miksi kuorintaa kannattaa tehdä säännöllisesti. Mikä on sitten säännöllistä? - Se riippuu kuorinnan voimakkuudesta, mutta ”yleinen nyrkkisääntö” on kerran viikossa!

Hoitolassa kuorinnat ovat aina tehokkaampia, mitä asiakkaat voivat kotona tehdä ja siksi jopa muutaman kerran sarjahoidolla saadaan erittäin tehokkaita tuloksia ! (Esim. BioSurface Peel, tai Aktiivikuorintahoito) . Kotonakin saadaan kyllä tuloksia aikaiseksi ja yksi tehokkaimmista  kuorinnoista on Dermalogican Multivitamin Thermafoliant - kuorinta. Siinä yhdistyvät hellävaraiset kuorivat rakeet yhdessä entsyymien ja ihoa korjaavien vitamiinien kanssa. Kuorinta aktivoidaan vedellä, jolloin se lämpenee ja lämpö tehostaa kuorinnan vaikutusta. Erinomaista tässä kuorinnassa on sen helppous ja käytännöllisyys; se on erittäin helppo ja nopea tehdä vaikkapa suihkun yhteydessä. Kuorinta kuuluu Age Smart- linjaamme ja on yksi avaintuotteistamme taistelemaan ennenaikaista ikääntymistä vastaan. Hellävaraisuutensa ansiosta se sopii myös lähes kaikille!

Eli TÄTÄ IHOSI KAIPAA JUURI NYT! - Ja olen niin innoissani siitä, että saamme piakkoin tästä mahtavasta tuotteesta erikoiserän hoitolaamme. Pakkauksen mukana tulee kaupanpäällisenä 2 matkakokoista Age Smartin- tuotetta, eli tervetuloa ostoksille!

Keväisin, Sanna

MIEHET & HUOLITELTU ULKONÄKÖ

Aikoinani perustaessani hoitolaani mietin kuumeisesti, miten saisin miehetkin houkuteltua liikkeeseeni….siitä se sitten idea nimelle syttyikin; miksen perustaisi myös komeushoitolaa, jonne miehillä olisi matalampi kynnys tulla! Yhtälailla miestenkin iho kaipaa hoitamista siinä missä naistenkin. Ilokseni olenkin huomannut, että nykypäivänä miehet ovat kuin ovatkin innokkaita huolehtimaan ulkonäöstään ja ovat kiinnostuneita hakemaan apua iho-ongelmiinsa….

Toki miesten ihon hoito ei ole vain tämän aikakauden trendi… Jo antiikin egyptiläiset miehet kylpivät ja poistivat ihokarvojaan. He myös meikkasivat käyttämällä kajalia rajatakseen silmiään. Itämaiset miehet kuorivat ihoaan riisillä ja Kreikassa ja Roomassa kylpyläkulttuuri kukoisti etenkin miesten ansiosta. Jopa Aleksanteri Suuri käski miehensä ajamaan partansa ja näyttämään huolitellulta!

Tänä päivänä uusimpien tutkimusten mukaan 75 % eurooppalaisista ja amerikkalaisista miehistä luokittelevat peilin edessä vietetyn ajan tärkeäksi tai erittäin tärkeäksi. Enemmistö miehistä listaa parranajon päivitäiseksi ”huolenaiheeksi” - sillä usein sen tuloksena on ärsytystä, herkistymistä ja epätasaista ajotulosta. Tulosten mukaan miehiltä löytyy vähintään myös yksi ihoonliittyvä ” huolenaihe”, johon he kiinnittävät huomiota päivittäin. Eli olen aivan varma, että kyllä suomalaisiakin miehiä kiinnostaa hoitaa ihoaan, etenkin, jos hoitamisella saadaan tuloksia huolenaiheisiin!

Mutta käydäänpä hieman faktoja läpi naisten ja miesten ihojen erilaisuudesta. Periaatteessa ihomme ovat samanlaiset rakenteeltaan ja toimivuudeltaan. Suurin eron aiheuttajista ovatkin sukupuolihormonit, eli androgeenit. Androgeenit saavat miehille aikaan parrankasvun ja sen, että karvasta tulee paksumpi. ( Kyllä meillä naisillakin on kasvoissa karvoja, mutta yleensä ne ovat pieniä, hentoja ja vaaleita). Androgeenit myös suurentavat talirauhasia ja tekevät näin ihosta rasvaisemman. Kun androgeeni taso nousee, ihosta tulee myös paksumpi. Siksi miehet ovat taipuvaisempia iho-ongelmiin, kuten acne ja mustapäät. ( Ja vääränlaiset hoitotavat, tuotteet, parranajo tai hoitamattomuus vain pahentavat asiaa).

Miesten iho on yleensä 25 % paksumpi kuin naisilla, sillä testosteroni lisää miehillä kollageenin tuotantoa. Naisilla on siis luonnostaan alhaisempi kollageenitiheys. Kollageenit antavat iholle kimmoisuutta ja pitävät ihon rypyttömänä pidempään. Siksi onkin ihmeellistä, että tutkimusten mukaan saman ikäiset ja samassa ilmastossa elävät miehet ovat ” ryppyisempiä” kuin naiset! Miten tämä voi olla mahdollista? - Suurin syypää löytyy UV-säteistä ; miehet eivät osaa suojata ihoaan niin hyvin, kuin naiset, sekä parranajo ja sen tuomat ärsytykset iholle.

Miski ärsytyksiä parran ajosta sitten tulee? Siksi, koska ajaminen tuo iholle jatkuvaa stressiä. Ajaminen on iholle erittäin voimakas mekaaninen kuorinta ja monesti miehet käyttävät siihen liikaa voimaa, jolloin ihon oma barriääri vaurioituu, eivätkä uudet ihosolut ole vielä valmiita puolustautumaan ympäristön hyökkäyksiltä. Myös partakoneet aiheuttavat monesti pieniä naarmuja iholle, jolloin ihoa punoittaa ja se ärtyy. Tästä johtuu seuraavat reaktiot; ajaminen aiheuttaa näppyjä tai sisäänpäin kasvavia karvoja. Eli valitettavan usealla miehellä on käytössään väärä tekniikka ajamiseen ja kenties väärät tuotteet. - Seuraavalla kerralla kerron, miten tämä ongelma ratkaistaan!

Sanna

ACNEN HOITOKEINOT

Kuten edellisessä kirjoituksessa kerroin, hoitoon kannattaa hakeutua ajoissa. Mitä pidemmälle acne pääsee, sen hankalammaksi hoitokin muuttuu. Me kosmetologit ja ihoterapeutit arvioimme ihosi kunnon ja acnen asteen ja teemme hoitolassa puhdistavia hoitoja niin, että mustapäät vähentyisivät ja jatkossa talilla on mahdollisuudet tulla vapaasti ihon pinnalle. Lisäksi opastamme oikeanlaisiin tuotteisiin, jotka parantavat ihon kuntoa. Me käytämme Dermalogicaa, joka ei sisällä mitään ihoa tukkivia eli komedogeenisiä raaka-aineita (katso blogisarjan 1. jakso), jolloin iholla on mahdollisuus hengittää ja alkaa käyttäytymään toivotulla tavalla. Dermalogicalla pystymme myös kosteuttamaan ihon pintaa niin, että se pysyy pehmeänä, jonka vuoksi tali ei jää ihon alle. Sen lisäksi voimme vähentää bakteerien määrää ja tulehduksia, sekä estää ihon sarveistumista oikeanlaisilla kuorinnoilla!

Vaikeammissa tapauksissa ohjaamme myös lääkärien hoitoon, sillä toisinaan tulehdus saadaan kuriin vain sisäisillä lääkkeillä; antibiooteilla, Roaccutanilla, Isotretinoinilla tai Tetrasykliinilla. Nämä auttavat tehokkaasti tulehdukseen, mutta aiheuttavat monesti ikäviä sivuvaikutuksia, esim. ihon ja limakalvojen kuivumista, ihottumia, suolisto-oireita, herkkyyttä ja ihon ohentumista ja lisääntynyttä herkkyyttä UV-säteilylle. Vahvat lääkkeet voivat aiheuttaa myös sikiövaurioita, joten näitä ei saa käyttää raskauden aikana! Mutta vaikka sisäinen lääkitys olisikin päällä, kannattaa käydä hoidoissa, sillä me voimme vaikuttaa hoidoilla ihon herkkyyteen, kuivuuteen ja ärsytykseen, sekä antaa uusia vinkkejä kotihoitoon, sillä kuurin aikana ihon kunto muuttuu suuresti! - Tärkeintä on tuolloin muistaa ihon suojaaminen UV-säteiltä ja se, että ihoa ei saa kuoria kuurin aikana, sillä se herkistää ihoa taas enemmän!

Lisää vinkkejä seuraavassa kirjoituksessa,

Sanna

 

ACNEEN VAIKUTTAVAT ULKOISET TEKIJÄT

Miksi toiset saavat acnen herkimmin kuin muut? - Hyvä kysymys, johon vastauksia voi olla useita. Edellisten sisäsyntyisten tekijöiden lisäksi acneen vaikuttavat myös ulkoiset tekijät, kuten esim. vääränlainen hoito tai hoitamattomuus. Monet varmasti hoitavat acneihoaan, mutta saattavat vahingossa tietämättään vain pahentaa ihon tilaa hoitamalla sitä väärin! Tuotteita, joissa on käytetty komedogeenisia, eli ihoa tukkivia raaka-aineita, tulisi ehdottomasti välttää! Tukkivia raaka-aineita ovat esim. mineraaliöljyt (mineral oil tai parafinum liquidum), keinotekoiset hajusteet (parfum), keinotekoiset väriaineet ( cl + numerosarja) ja lanoliini. Kuivattavaa alkoholia sisältäviä tuotteita kannattaa myös välttää, sillä vaikka alkoholi kuivattaa toki itse näppyä, se samalla valitettavasti kuivattaa myös ihon pintaa. Pintakuiva ihohan lisäsi ihon pinnalle "panssaria", jolloin huokonen tukkeutuu lisää. Tavalliset saippuat ovat ehdottomasti myös pahentavia tekijöitä, sillä ne  muuttavat ihon ph-arvoa, joka puolestaan taas lisää bakteereiden määrää ja lisäksi saippuat kuivattavat ihoa.

Moni hakee kesäisin myös apua auringosta. Toki aurinko "kuivattaa" itse näppyjä , mutta se kuivattaa myös ihon pintaa lisää. Puolustuskeinona UV-säteilyä vastaan iho alkaa myös paksuuntumaan ja yhdessä kuivuus ja sarveistuminen antavat loistavan kasvualustan bakteereiden lisääntyä. Lisäksi UV-säteily heikentää ihokarvojen laatua, ja koska jokaisesta huokosesta lähtee pieni karva, jonka tehtävänä on auttaa ihotalia nousemaan paremmin ihon pinnalle, tämäkin proseesi estyy, jos karvan laatu on heikko. (Ja tämä taas lisää ihon tukkeutumista). Eniten se näkyy syksyllä, kun aurinkokausi päättyy, jolloin iho voi yhtäkkiä olla todella näppyläinen ja tukossa. - Katso aiheesta lisää edellisessä blogissani, joka käsitteli aihetta Mallorca-acne.

Toiset voivat taas ns. ylihoitaa ihoaan pesemällä sitä turhankin useasti. Pesut aamuin ja illoin kyllä riittävät, poikkeuksena pesu urheilusuoritusten jälkeen. Jotkut voivat myös kuoria ihoaan liikaa tai käyttämällä kuorintaa, jossa voi olla liian karheita rakeita. ( Kovat rakeet voivat pahentaa acnea, jos iholla on paljon märkäpäitä. Rae voi nimittäin rikkoa jonkun märkäpään ja näin tulehdus voi levitä vieressä oleviin terveisiinkin huokosiin!) - Toki kuorinta iholle kannattaa, mutta kannattaa kysyä ammattilaisilta, mikä kuorinta omalle iholle on paras vaihtoehto ja kuinka usein sitä saa käyttää! Moni aiheuttaa tulehduksia myös itse puristelemalla tai hipelöimällä ihoaan liikaa. Yleensä puristelu vain lisää tulehdusta ja jättää jälkeensä ikävän näköisiä punaisia arpia, eli omat sormet kannattaa pitää kurissa ja hakeutua mieluummin ammattilaisten hoitoon tässäkin tilanteessa!

Lisää acnesta vielä seuraavissa blogeissa!

Terkuin,

Sanna