Akne

Akne – tehokasta hoitoa näppyihin ja epäpuhtauksiin

Akne on yksi yleisimmistä iho-ongelmista joka voi ilmaantua mihin ihotyyppiin tahansa missä iässä tahansa. Teineillä aknen taustalla on murrosiän hormonitoiminnan käynnistyminen ja talinerityksen lisääntyminen. Aikuisiän akneen vaikuttavat hormonaaliset vaihtelut, stressi ja elämäntavat. Näppy syntyy kun tali ei pääse nousemaan huokosen pinnalle normaalisti, huokonen tukkeutuu ja bakteerit aiheuttavat tulehduksen.

Aknen hoitorutiini

Akneihon hoidossa tärkeintä on säännöllinen mutta hellävarainen puhdistus ja oikeat aktiiviainesosat. Salisyylihappo avaa tukkeutuneita huokosia ja vähentää tulehdusta. Niasiiniamidi tasapainottaa talineritystä ja rauhoittaa ihoa. Vältä liian voimakkaita puhdistustuotteita jotka kuivattavat ihoa sillä kuivuus voi pahentaa talintuotantoa ja aknea. Teineille Dermalogican Clear Start -sarja tarjoaa kokonaisvaltaisen hoitorutiinin.

Akne teineillä ja aikuisilla

Teinien ja aikuisten akne eroavat toisistaan syiltään ja hoitotavoiltaan. Teinien akne johtuu pääasiassa murrosiän hormonitoiminnasta ja keskittyy usein T-alueelle. Aikuisiän akne liittyy stressiin, hormonaalisiin muutoksiin ja se esiintyy usein leuassa ja alaleuassa. Näppyjä ei kannata puristella itse sillä tulehdus voi pahentua ja iholle voi jäädä arpia. Ammattilaisen tekemä ihonpuhdistus auttaa parhaiten.

Usein kysytyt kysymykset

Voiko aikuinen saada aknea?

Kyllä, aikuisiän akne on hyvin yleistä erityisesti naisilla. Hormonaaliset vaihtelut kuten ehkäisyn aloittaminen tai lopettaminen, raskaus ja vaihdevuodet voivat laukaista aknen. Myös stressi lisää talineritystä ja voi aiheuttaa näppyjä jopa kuivaihoisille. Aikuisiän akneen on olemassa tehokkaita hoitotuotteita jotka samalla ehkäisevät ikääntymisen merkkejä.

Miten erotan aknen tavallisista näppyistä?

Akne on ihosairaus jossa näppyjä esiintyy toistuvasti ja niitä on useita samanaikaisesti. Yksittäinen näppy silloin tällöin ei ole aknea. Akneiholla on tyypillisesti komedoja eli mustapäitä, tulehtuneita punaisia näppyjä ja mahdollisesti märkäpäisiä näppylöitä. Jos näppyjä esiintyy säännöllisesti ja ne eivät parane kotihoidolla, kannattaa hakeutua ihonhoitoammattilaisen vastaanotolle.

Pitääkö akneihoa kosteuttaa?

Kyllä, myös akneihoa tulee kosteuttaa. Monet tekevät virheen jättämällä kosteusvoiteen pois koska pelkäävät sen pahentavan näppyjä. Ilman kosteutusta iho kuivuu ja talintuotanto lisääntyy kompensoidakseen kosteuden puutetta mikä pahentaa tilannetta. Valitse öljytön ja kevyt kosteusvoide joka on testattu ettei se tuki huokosia eli on non-komedogeeninen.

Kuuntele aiheesta lisää podcastistamme

Tässä jaksossa Sanna ja Henrik puhuvat ihotulehduksista ja niiden hoidosta – aknella ja ruusufinnilla on yhteisiä piirteitä mutta erilaiset hoitotavat.

Kuuntele myös tämä jakso, jossa käsitellään couperosaa – toinen tulehduksellinen iho-ongelma jonka erottaminen aknesta on tärkeää oikean hoidon löytämiseksi.