Juonteet ja rypyt

Juonteet ja rypyt – tehokas anti-age-hoito kotona

Rypyt, juonteet ja kimmoisuuden menetys ovat kaikki ikääntyneen ihon merkkejä – mutta niiden syyt jakaantuvat kahteen: sisäisiin ja ulkoisiin tekijöihin. Sisäistä ikääntymistä ohjaa genetiikka, eikä siihen voida täysin vaikuttaa. Sen sijaan ulkoiset tekijät, kuten UV-säteily, ilmansaasteet ja tupakointi, aiheuttavat jopa 90 % ikääntymisen merkeistä. Tätä kutsutaan valoikääntymiseksi, ja se on lähes kokonaan ehkäistävissä.

UV-suoja on tärkein askel

Auringon UV-säteily hajottaa ihon kollageeni- ja elastiinikuituja päivä päivältä. Siksi päivittäinen aurinkosuoja on tehokkain yksittäinen toimenpide, jonka voit tehdä estääksesi juonteiden syvenemistä. Aurinkosuojatuotteet, joissa on lisäksi antioksidantteja kuten C-vitamiinia, suojaavat ihoa kaksinkertaisesti – sekä UV-vaurioilta että vapailta radikaaleilta. Dermalogica ja iS CLINICAL tarjoavat molemmat erinomaisia yhdistelmätuotteita, jotka hoitavat ihoa ja suojaavat sitä samalla.

Retinoli, C-vitamiini ja peptidiseerumit

Retinoli on yksi tutkituimmista anti-age-aineosista – se nopeuttaa ihosolujen uusiutumista, stimuloi kollageenin tuotantoa ja tasoittaa ihon pintarakennetta. C-vitamiini eli L-askorbiinihappo on voimakas antioksidantti, joka kirkastaa ihoa, häivyttää pigmenttijälkiä ja tukee kollageenisynteesiä. Peptidiseerumit puolestaan viestivät ihon soluille, että kollageenia pitää tuottaa enemmän. Yhdessä nämä kolme muodostavat tehokkaan anti-age-rutiinin.

Usein kysytyt kysymykset

Missä iässä anti-age-hoito kannattaa aloittaa?

Mitä aiemmin, sen paremmin – mutta ei ole koskaan liian myöhäistä. Parinkymmenen vuoden iässä kannattaa jo totutella UV-suojan käyttöön ja antioksidanttiseerumeihin ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Kolmekymppisenä kollageenisynteesi alkaa hidastua, jolloin peptidiseerumit ja retinoli tulevat kuvaan. Nelikymppisenä ja siitä eteenpäin voidaan käyttää jo vahvempia konsentraatioita tehokkaampien tulosten saamiseksi.

Voiko retinolia käyttää päiväsaikaan?

Retinolia suositellaan käytettäväksi illalla, koska se tekee ihon herkemmäksi auringonvalolle ja hajoaa UV-säteilyssä. Päivähoitona käytä C-vitamiiniseerumia ja kattavaa aurinkosuojaa. Retinolia aloittavan kannattaa totutella aineosaan hitaasti – aloita käyttämällä sitä muutaman kerran viikossa ja lisää käyttötiheyttä vähitellen, kun iho tottuu.

Näkyykö ero oikeasti pelkillä kotituotteilla?

Kyllä näkyy, kun tuotteet valitaan oikein ja niitä käytetään johdonmukaisesti. Ammattilaiskonsentraatioilla toimivat tuotteet kuten iS CLINICALin ja Dermalogican seerumit tuottavat mitattavia tuloksia – ihon pintarakenne tasoittuu, sävy kirkastuu ja hienojen juonteiden näkyvyys vähenee. Parhaat tulokset saadaan yhdistämällä kotihoidot säännöllisiin ammattilaishoitoihin.

Kuuntele aiheesta lisää podcastistamme

Tässä jaksossa Sanna ja Henrik kertovat UV-suojista – aurinkosuoja on tehokkain yksittäinen keino ehkäistä juonteiden ja ryppyjen syntymistä.

Kuuntele myös tämä jakso, jossa Sanna ja Henrik kertovat mitä tehdä kun iho on palanut – UV-vauriot kiihdyttävät ihon ikääntymistä ja ryppyjen muodostumista.